Orang yang Sebaiknya Tidak Makan Kelengkeng, Apakah Kamu Diantaranya?

Nah, dari hal-hal tersebut, maka orang golongan ini harus menghindari kelengkeng:

1.Penderita diabetes. Kelengkeng dapat meningkatkan kadar gula darah secara signifikan.

2.Orang dengan gangguan pencernaan. Kelengkeng dapat memperparah masalah pencernaan.

3.Orang dengan alergi kelengkeng. Orang dengan alergi harus menghindari kelengkeng sama sekali.

Tips Aman Konsumsi Kelengkeng:

 1.Konsumsi kelengkeng ecukupnya, dan jangan makan kelengkeng terlalu banyak dalam sekali makan.

 2.Pilih kelengkeng yang segar dan tidak terlalu matang. Karena kelengkeng yang terlalu matang bahkan yang sudah akan berfermentasi, bisa menyebabkan rasa tidak nyaman pada perut.

Halaman Selanjutnya

3.Cuci bersih sebelum makan kelengkeng dengan air mengalir. Karena kulit buah kelengkeng sudah berinteraksi dengan udara yang bisa saja kotor dan mengandung kuman. Apalagi biah kelengkenh impor yang bisa saja mengandung residu.